了不起的我pdf+epub

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这是一趟从自我觉察到自我实现的完整旅程，为你提供成为自己人生创作者的心理地图。书中深入探讨自我发展的核心路径，旨在帮助你唤醒并活出内心深处那个“了不起的可能”。书中将带你了解，学习如何拨开迷雾，真正认识自己，并理解情绪、思维与行为如何协同工作。如何用“最小行动”启动改变，如何在关键抉择中忠于内心，又如何从人际关系与必经挫折中汲取力量，锻造韧性。将引导你整合所有领悟，学习构建属于自己的人生叙事，在平凡日常中追寻并活出独特、丰盛且笃定的生命意义。

作者：陈海贤
出版社：台海出版社
ISBN：9787516824344

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