别让习惯害了你pdf+epub

本书介绍了人们在生活中不同的习惯，有的习惯非常好，而有的习惯却是为自己的生活“帮倒忙”。本书就从生活中的方方面面着手，为广大读者详细分析了每种行为习惯的利弊，旨在帮助读者培养良好的行为习惯，让人们的生活更加美好和顺利。