舌尖上的中药pdf+epub

“食养”，是中医治病一直遵循的重要原则，本书依据中医的理论知识，例如从性味归经的角度分析事物的性质和作用，辩证地选择食物。如能通过这些简便易行的食养食疗之法，达到预防疾病的发生和展，促身体健康，则达到保健养生的目的。<br/>【推荐语】<br/>饮食已经被现代科学家认为是对疾病的*有力的武器之一，正确的饮食能有效地阻止或预防疾病。   中医学认为，食物与药物同出于一源，其性能相通，饮食与疾病的发生、发展密切相关，科学的饮食可以提高病人抗病能力，调节机体免疫力;对疾病康复有着举足轻重的作用。 因此食疗中医治疗疾病行之有效的方法。<br/>【作者】<br/>李祎晗，女，山东省医院协会文化建设专业委员会委员，山东省健康管理协会医疗自媒体分会委员。现就职于山东中医药大学附属医院、山东省中医院。主编著作一部，参编著作三部，发表论文十余篇，获山东省档案学优秀成果一等奖1次、二等奖3次、三等奖3次，在《健康报》《中国中医药报》及健康报网等发表文章和图片百余篇。<br/>