孩子聪明健康就要这样吃pdf+epub

给新手父母*贴心的指导，科学造0 ～ 7 岁儿童的喂养计划，筑就成长基石。 超值精选500道孩子*吃的营养美食，全面包括饮品、粥品、心、菜品、汤品……让孩子告别偏食，均衡地吃、全面地补。根据各阶段孩子的发育特与营养需求科学设计，注重荤素搭配，口味、色彩多样，让孩子每天都吃得心、营养丰富。本书将这些美食按营养功效分为健脑益智、胃消食、增高助长、增强免疫力、保护视力等众多类别，方便新手父母快速检索。<br/>【推荐语】<br/>孩子成长过程中，饮食是*重要的一部分。健脑益智，补锌补铁补钙，长高长健壮，增强免疫力，怎样做才能合理搭配营养，且让孩子爱吃，是摆在所有爸爸妈妈面前的一道难道。这本书着眼于0至7岁的孩子，手把手教给为孩子饮食发愁的父母辅食添加，主食制作的方法，以及各种色香味俱全的儿童饮食的小技巧，让孩子吃得心吃得健康。 饿了么？来碗面给你吃 家常美食一本就够了 吃排骨 吃豆腐 无肉不饭 幸福晚餐 微甜食光<br/>【作者】<br/>甘智荣中国烹饪大师，菜品鉴高级顾问，多次参与电视台美食类节目，《*厨师》第二季深圳赛区评委，荣获国际食品餐饮博览会大厨奖，荣获环球厨神国际挑战赛银奖，深圳饮食协会名厨委员会专家委员。从事烹饪工作多年，专业造诣深厚，精通粤、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系美食的烹调，擅长冷热菜制作、食品雕刻、面工艺，特别是对新派菜品的研发独具天赋，能将当前盛行的刀工技法、调味工艺及烹饪技法完美组合。被多家大型酒店聘任为策划师和技术顾问，担任多所大中专院校专业技术主任及烹饪讲师，创办智荣厨艺网 。多年来，培养专业人才成果显著，并长年设家常菜、家庭厨艺、食品雕刻、厨师修等各类长短期培训及远程教学课程。<br/>