女生养颜指南【一本让你变好看的中医书!】pdf+epub

鱼尾纹、抬头纹、法令纹条条惊心，黑眼圈、双下巴、小肚腩样样忧愁，哪些原因加速女生衰老？ 想要成为“冻龄女神”，要先学会养生！《女生养颜指南》是北京航天总医院中医医师原山写给中国女孩的养颜书，作者在书中概括了 5大养生方式、30个调养气血的饮食良方，让每个女孩都能重新审视自己的养颜日常，了解五脏六腑的运作规律，学习正确的养颜方法，真正做到“理想的健康养生”。  <br/>【推荐语】<br/>★北京中医药大学针灸推拿学硕士、北京航天总医院中医医师原山作品。火爆抖音的中医医师，师承国内推拿大家付国兵教授；曾受邀参与中央电视台、北京卫视等多个知名电视节目的录制。 ★一本让你变好看的中医书，让你重新审视养颜日常，了解五脏六腑的运作规律，学习正确的养颜方法，真正做到“理想的健康养生”。 ★活出人生的无龄感，概括 5大养生方式，了解30个调养气血的饮食良方，减龄10岁的青春密码。 ★鱼尾纹、抬头纹、法令纹条条惊心，黑眼圈、双下巴、小肚腩样样忧愁，哪些原因加速女生衰老？跟着原山医生，学了就变美。 ★一本适合各年龄段女性健康养生的枕边书。你不知道的养颜隐患，让医生告诉你答案。 ★精心定制趣味插图，图文并茂，轻松掌握养颜秘诀。<br/>【作者】<br/>原山，北京中医药大学针灸推拿学硕士。 北京航天总医院中医医师。 师承国内推拿大家——付国兵教授；曾受邀参与中央电视台《健康之路》《职场健康课》，北京卫视《养生堂》以及《门大吉》《一站到底》《见多识广》《越战越勇》等多个知名电视节目的录制。  <br/>