高血压饮食用药中医调养pdf+epub

本书是指导高血压患者居家调养康复的科普书。分别介绍了高血压病的基本常识，包括高血压的防治知识、居家血压测量等；饮食调理，从水果、蔬菜、水产、肉类、菌类及豆类、面类、汤类和饮品等介绍了高血压患者的食疗法；高血压中药疗法，包括中草药代茶饮、降压中成药等；高血压非药物疗法，包括运动、经络及药浴等辅助治疗高血压；高血压病合并症的食疗细节等。本书内容详细实用,是一本十分适合高血压患者居家参考的科普读物。<br/>【推荐语】<br/>养成良好的生活习惯，如低盐饮食、戒烟限酒、控制体重、适当运动、保持心情愉快对控制高血压起着非常重要的作用。 高血压病患者的饮食、药物调理在日常生活中显得格外重要。 中医专家能解您一直疑虑的高血压病问题，将身体不适和疾病带来的危害降低，更加健康幸福地度过完美的一生。<br/>【作者】<br/>钱秋海 山东中医药大学附属医院内分泌科主任，博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家，山东省名中医药专家。荣获山东省科技步奖8项，主编学术专著30余部，在国内外核心期刊发表中英文论著100余篇。 倪青 中国中医科学院广安门医院内分泌科主任,博士生导师，中国中医科学院“中青年名中医”。近5年获国家科学技术步二等奖2项，中国中西医结合学会科技成果一等奖2项。<br/>