本书内容简介：活学活用，简便易行，发病机理、用药方法深讲解，运动疗法、饮食起居、心理照顾面面俱到，详解41种养生食材的食用方法，91道养生菜谱的制作方法，一本在手健康无忧。<br/>【作者】<br/>李春昌，主任医师教授，国家医学考试中心命题委员，国家*专家评价组组员，中国医学教育学会教育管理分会，副理事长，中国农村卫生协会基层医学教育，专业委员会副主任委员， 早年毕业于中国医科大学，后吉林大学第三临床医院从事临床工作，在40年的临床和教学工作中积累了丰富的经验、 主编《赤脚医生教材》《老年保健学》《临床思维》《全科医学概论》《临床医学问答》《循证识病速查手册》等医学专业书籍12册；参加编写《医学教育管理》《医学教育学》等医学教育专业书籍6册；发表论文30余篇 现致力于医学临床与教学管理的研究及大众健康知识的科普工作。<br/>
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