《黄帝内经》健康排毒不生病pdf+epub

毒素一旦蓄积，就好比定时炸弹，易导致各种疾病发生。毒素堆积不能排出，还易导致人体早衰及衰老提速。这就启示了排毒养生的重要性。现代社会由于饮食卫生、环境卫生以及工作压力，导致人体内外毒的蓄积越来越多，那就应加强排毒，通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多方面，帮助人体排出毒素，这就是排毒养生。本书正是从上述诸多方面介绍各种中医排毒方法。希望广大读者能从中得到启示，加强排毒观念，及时清扫自体的毒，这样才能身轻无病，才能延年益寿。<br/>【作者】<br/>张晓梅北京中医药大学东方医 院呼吸科主任医师博士研究生硕士研究生导师 一直从事中医药治疗慢性疾病的研究工作，对毒损人体有较多的研究。国家药监局中药新药评审专家、国家中医师资格考试中心认证专家。发表论文40余篇，编写著作9部。<br/>