养命系列(套装共4册)("三分治、七分养",权威专家告诉你的养生秘笈)pdf+epub

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养命系列(套装共4册)("三分治、七分养",权威专家告诉你的养生秘笈)pdf+epub

本套装包含《养肝就是养命》《养脾胃就是养命》《养气血就是养命》《调阴阳就是养命》,由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”,权威专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病……

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