看图学八卦掌(视频学习版)pdf+epub

看图学八卦掌 对八卦掌的由来、特、练习要和动作行了介绍，着对包括掌法、步法、桩功在内的基础功法行了讲解。书中采用真人示范、分步骤图解的方式，分别对八卦游身连环掌二十四式和八式操手行了展示。此外，图书配有视频资源，以帮助广大武术爱好者从零阶，降低学习难度，提高练习效果。<br/>【推荐语】<br/>500余幅真人高清演示图，29段教学视频，详解八卦掌基础功法与套路 ·基础掌法 ·基础步法 ·基础桩功 ·八卦游身连环掌二十四式 ·实战演练<br/>【作者】<br/>陈永存 毕业于北京体育大学武术专业；副教授，北京信息科技大学国际交流学院武术队教练，多次带领留学生参加北京市高校和全国比赛，并取得了优异的成绩；从事武术教学与训练工作20多年，对中国传统武术文化有着深的研究，特别是在太极拳、形意拳和八卦掌的教学与训练方面有很深的造诣。<br/>