协和专家说长高:增订本(含增高食谱)pdf+epub

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很多父母觉得,自己个子小,孩子注定长不高。事实上,遗传因素只能决定身高的70%,营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素,对身高的影响能达到30%。 别小看这30%,它意味着从1.6米到1.8米的巨大差距! 北京协和医院矮小门诊教授、博士生导师潘慧,在本书中总结了大量长高案例,手把手教给父母关于孩子生长发育的知识和技巧。 只要孩子没有停止长高,就有可能比预期多长10厘米以上。<br/>【推荐语】<br/>★老版本《协和专家说长高》加印超过12次,成为家长的育儿指南。 本书为全新升级增订版,新增大量精美的增高食谱。 科学管理孩子的一日三餐。吃对了,孩子才能长得更高! ★ 作者背景权威。 北京协和医院是全国z*好的医院,而潘大夫是北京协和医院*资深、口碑*好的专家,真正的“一号难求”。潘教授在全国乃至全世界,几乎没人比他更合适讲孩子长高这个话题。 ★内容刚需、全面 1.中国有超过50%的孩子没有达到遗传身高,相当一部分父母都会担心孩子个儿矮。关于孩子应该如何健康成长,急需一本权威、系统、通俗的指导用书。 2.本书年龄覆盖广。从孩子出生(0岁),一直到青春期(16岁)都适用。 身高监测* 避长高的误区 *  饮食习惯 * 睡眠方法 * 运动方式 * 情绪管理 * 辅助手段 *专家答疑  *大量增高食谱 ★实用性强。 附有有清晰直观的身高监测表格、数据图、插图、增高食谱等工具,便于父母直观地帮助孩子管理身高。<br/>【作者】<br/>潘慧 北京协和医院内分泌科主任医师、教授、博士生导师。儿童、青少年生长发育专家。 在北京协和矮小门诊已经坐诊27年,触矮小孩子多达10余万例,为超过100000的孩子制定长高方案,多个成功长高案例。 擅长用通俗易懂的科学方式,让家长走出认知误区,揭穿各种虚假增高方法,听过他课的父母和孩子已经超过百万。<br/>

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