生病了,可以靠人体免疫系统自愈pdf+epub

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自愈力与我们的生活息息相关,中国传统医学的中医指导思想中“三分治,七分养”就充分体现了自愈力的作用,通过药物来调动人体的自愈力,从而促进疾病的恢复。 本书首先介绍了自愈力相关知识,然后从生活习惯、饮食调养、穴位理疗、运动锻炼、常见病调理等各方面,提出了一系列行之有效的增强自愈力的措施,从生活点滴做起,呵护自愈力,拥有健康生活。 目

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