
現代人常患兩種病,一種是焦慮,一種是抑郁。焦慮的人瞻前,面對未知常感到焦躁不安,在他們眼中未來充滿了不确定性,他們總是活在未來。抑郁的人顧後,過去發生的事、遇到的人讓他們久久不能釋懷,可以說他們總是活在過去。 無論是活在過去,還是活在未來,我們很多人都忽視了“當下”的力量。活在當下能讓我們專注于眼前的人事物,把精力投到發現和創造當中,減少未來的不确定性,爲過去賦予意義。隻有這樣,我們才不會讓過去等于現在、現在等于未來,才能活出絢爛的人生。<br/>【推薦語】<br/>◆ 這是一部讓我們的生命更有力量的作品 ◆ 台灣心智教育大師黃國峰全新力作 ◆ 教我們如何從當下汲取生命成長的力量 ◆ 教我們如何從生命的角度看待一切 ◆ 使我們以更好的生命狀态過好每一天<br/>【作者】<br/>黃國峰,中國台灣人,台灣中山大學研究所碩士。曾任eBAIS數位教學副總經理,百盛文化出版公司總編輯及董事,《王老師教育周刊》總編輯。現爲上海昊道文化傳播有限公司副總經理,創辦并主講聖賢智慧與心智教育課程,緻力于心智教育公益事業。著有《在終相遇》《知行合一的力量》《轉念的力量》。<br/>
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