情绪地图:情绪与适应问题的解决之道pdf+epub

这是一本心理学著作。 本书作者是情绪行为领域的先驱，提出了一种认知、动机和关系的情绪理论。本书 可以深度吸引广大读者和专业心理学家从人格心理学、社会心理学、临床心理学以及在 认知和发展心理学层面的关注。这本书也可以作为调节心理学和情绪心理学领域的重要 读本。<br/>【推荐语】<br/>·情绪问题是一切心理问题的真正关键，这是一本澄清情绪秘密的终极好书。 ·人的情绪是什么？心理学的研究成果层出不穷，莫衷一是，如何准确认识和面对情绪是本书的主要价值所在，书中有很多值得学习和借鉴并运用的好的细节和方法。 ·本书基于对认知、动机和关系的和内在分析，解析了众多心理学研究案例，给出了人的情绪的真切内涵和适应之道。<br/>【作者】<br/>理查德·拉扎勒斯 “情绪”研究代表人物。在约翰·霍普金斯大学、克拉克大学任教，从 1957 年到 1991 年退休，在加州大学伯克利分校任教。在伯克利，拉扎勒斯博士始了他对心理压 力和应对过程的有影响力的研究，这对 20 世纪 60 年代以来在心理学上的“认知革命”做出了重大贡献。<br/>