品格养育:高质量互动提升孩子的情商和逆商pdf+epub

归根结底，教养就是建立并维持一种独特的亲子关系，让孩子在成为自己、找到自己在这世上的一席之地的过程中，感受到安全、爱、支持与纳。作为父母，你自然会觉得有责任保护你的孩子免于糟糕的经历，但你不需要保护他们免受每一次让他们感觉不好的经历。对他们的长期发展来说，最重要的有两：第一，你如何帮助他们调节他们对困难经历的情绪反应；第二，你如何帮助他们理解生活中发生的事情。重视联结的父母会塑造孩子发展中的大脑，使他们更有可能发展出培养高情商、逆商等品格。 本书提供了一套全面而实用的策略，帮助父母学会平衡左脑教养模式和右脑教养模式，学会关注自己、关注孩子的大脑和情绪，学会纳孩子真实的样子并与孩子建立深度联结。书中还提供了大量练习及情绪调节技巧，帮助父母在日常生活中实践和应用书中的理论，增强亲子关系并培养身心健康的孩子。<br/>【推荐语】<br/>情绪互动、友善和用心的联结是人类的基本需求。 重视联结的父母会塑造孩子发展中的大脑， 帮助他们培养高情商、逆商等品格。<br/>【作者】<br/>自2003年取得理学硕士学位以来，谢莉·乔汉一直在伦敦 VWA 咨询公司担任职业心理学顾问。她的工作包括指导和培养个人克服心理与情感障碍。谢莉·乔汉也是《心理学》杂志的定期撰稿人。<br/>