边界感:人和人之间最舒服的距离pdf+epub

在职场、家庭等各类人际关系中，你是否有过越界侵他人空间，过多干涉他人的工作、生活，引起他人反感的行为？或者自己是否遭遇过这类事情，并且对这类遭遇感到不舒服？产生这种现象的原因，就是人与人之间没有边界感，无法保持最舒服的距离。 什么是边界感？缺乏边界感的人有什么表现？为什么很多人缺乏边界感？如何建立边界感？本书对这些问题做出了深的解答。具体而言，本书分别从职场、情侣、朋友、亲子、夫妻5大维度讲述了边界感的重要性，以及如何与同事、恋人、朋友、孩子、爱人建立应有的边界，保持最舒服的距离。全书共5章，每一章都是从动人的小故事、小案例手，然后引申到建立边界感的方法上，可读性非常强，也具有一定的实操性。 本书能够帮助读者在与不同的人相处时建立边界感，规范自己的言行举止，同时也保护自己免受他人侵犯，适合需要应对职场挑战，以及处理爱情、友情、亲子和夫妻关系的人阅读。<br/>【推荐语】<br/>你是否有越界干涉他人的行为？ 自己是否遭遇过这类事情？ 同事、情侣、朋友、亲子、夫妻之间如何避免冲突？ 俄罗斯作家邦达列夫说：“人类一切痛苦的根源，都源于缺乏边界感。” 知边界，懂分寸，清醒拿捏尺度；识深浅，明退，人生处处自在！ 本书从5大维度手，解决32个具体问题，帮助你重新审视自己的言行举止。 做事有底线，待人有分寸。<br/>【作者】<br/>肖卫 文化行业创业者； 长期专注于人际关系和自我成长领域的研究与探索，在深观察与剖析人性交往的过程中对边界感有独特的见解和感悟，从以前的边界感破者转变为如今的边界感遵守者。<br/>